Informácie o banánoch


Začať

Problémy s ovocím z banánových stromov: Prečo banánovníky po plodení odumierajú

Amy Grant

Banánovníky nie sú len krásnymi tropickými exemplármi, ale väčšina z nich prináša jedlé plody banánovníkov. Ak ste niekedy videli alebo pestovali banánové rastliny, potom ste si mohli všimnúť, že banánovníky hynú po tom, ako priniesli ovocie. Kliknutím na tento článok sa dozviete viac.

Ovocie thajského banánu - Ako pestovať thajské banánovníky

Amy Grant

V Thajsku sú banány všade a sú synonymom tropického regiónu, v ktorom sa im darí. Ak túžite vniesť do svojej krajiny tropickejší vzhľad, skúste pestovať thajské banány. Čo sú to thajské banány? Kliknite sem a dozviete sa viac o starostlivosti o thajské banány.

Problémy s banánovými stromami: Čo spôsobuje banány s popraskanou pokožkou

Amy Grant

Pestovanie banánov si vyžaduje určitú prácu a napriek tomu sú náchylné na ich podiel chorôb a iných problémov s banánovými stromami. Jedným z takýchto problémov sú banány s popraskanou šupkou. Prečo sa banány štiepia na strapci? O praskaní plodov banánov sa dozviete tu.

Fusarium Wilt Of Banana: Riadenie Fusarium Wilt In Bananas

Autor: Mary H. Dyer, autorka záhradnej redakcie

Únik banánov z fusária, známy tiež ako panamská choroba, je ťažko kontrolovateľný a závažné infekcie sú často smrteľné. Kliknutím na tento článok sa dozviete viac o chorobách spôsobených vädnutím banánového fusária, vrátane riadenia a kontroly.

Čo kŕmiť rastliny banánov - Ako oplodniť rastlinu banánových stromov

Amy Grant

Banány sú ťažkými kŕmidlami na produkciu sladkého ovocia, takže kŕmenie banánových rastlín má prvoradý význam, otázkou však je, čo banánové rastliny kŕmiť? Aké sú požiadavky na banánové hnojivá a ako hnojíte rastliny banánovníkov? Viac informácií sa dozviete tu.

Ovocie z banánového stromu - Tipy na získanie ovocia z banánov

Liz Baessler

Banánovníky sú základom mnohých krajín s horúcim počasím. Aj keď sú veľmi ozdobné a často sa pestujú pre svoje tropické listy a žiarivé kvety, väčšina odrôd vytvára aj ovocie. V tomto článku sa dozviete, ako získať banánovníky na produkciu ovocia.

Ako rozdeliť banánový strom: Informácie o štiepení banánových rastlín

Autor: Darcy Larum, krajinný dizajnér

Rovnako ako väčšina ovocných stromov, aj banánová rastlina vysiela prísavky. Pri vrúbľovaných ovocných stromoch sa odporúča orezávať a vyraďovať prísavky, ale prísady do banánových rastlín je možné rozdeliť od materskej rastliny a pestovať ich ako nové rastliny. Viac informácií sa dozviete tu.

Starostlivosť o rastliny Plantain - Ako pestovať stromy plantain

Amy Grant

Ak žijete v zónach USDA 8 - 11, môžete si vypestovať plantain strom. Som žiarlivý. Čo je to plantejn? Je to niečo ako banán, ale nie naozaj. Kliknutím na tento článok získate fascinujúce informácie o tom, ako pestovať stromčeky a starostlivosť o rastliny.


Ako pestovať banánovníky v kontajneroch

Posledná aktualizácia: 16. októbra 2020 Odkazy schválené

Spoluautorom tohto článku bola Lauren Kurtz. Lauren Kurtz je prírodovedkyňa a záhradnícka špecialistka. Lauren pracovala pre Aurora v Colorade, kde riadila záhradu Water-Wise Garden v mestskom centre Aurora pre oddelenie ochrany vody. V roku 2014 získala titul BA v odbore environmentalistika a udržateľnosť na univerzite Western Michigan University.

V tomto článku je citovaných 20 odkazov, ktoré nájdete v spodnej časti stránky.

wikiHow označí článok ako schválený čitateľom, akonáhle získa dostatok pozitívnej spätnej väzby. V takom prípade považovalo článok za užitočný 93% čitateľov, ktorí hlasovali, a získal tak náš štatút čitateľa schválený.

Tento článok bol videný 76 006 krát.

Ak máte radi banány, budete vo vytržení, keď sa dozviete, že banánovníky si môžete pestovať aj sami. Zatiaľ čo veľa ľudí v subtropickom podnebí má tendenciu pestovať tieto stromy vonku na svojom záhrade, banánovým stromom sa môže skutočne dariť v kvetináči alebo nádobe vo vašom dome. Ak získate správny materiál a správne zasadíte a staráte sa o svoj strom, môžete si svoj banán vypestovať priamo doma. Do jedného roka od výsadby môžete na svojom novom banánovom strome pestovať ovocie!


Kategórie

Schudnite s banánmi
Banány sú známe pre svoje vysoké hladiny draslíka a ďalších živín, ale vedeli ste, že môžu pomôcť pri chudnutí? Toto populárne ovocie má vlastnosti, ktoré nielen povzbudzujú telo, aby zhadzovalo prebytočné kilogramy, ale bráni aj vysokej kalorickej spotrebe. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete použiť banány na naštartovanie programu chudnutia, a môžete ich ľahko začleniť do každého denného stravovacieho režimu.

Banány poskytujú vášmu telu množstvo výhod pri chudnutí. Majú nízky obsah tuku, kalórií a cukru, čo znamená, že nespôsobujú rýchle zvýšenie hmotnosti. Rezanie tuku a kalorický príjem môžu viesť k dôslednému chudnutiu. Pretože banán má nízku hustotu energie, môžete jesť väčšie porcie a prijímať menej kalórií ako pri iných druhoch ovocia. To znamená, že schudnete a dlhodobo si ju necháte.

Vysoký obsah vlákniny v banánoch môže tiež podporiť chudnutie. Vláknité jedlá sa žuvajú dlhšie a spomaľujú tráviaci proces. Vďaka tomu sa budete cítiť sýty skôr, ako keď budete jesť jedlá s nízkym obsahom vlákniny. Plnosť spojená s konzumáciou banánov vám zabráni, aby ste sa celý deň občerstvili nezdravými jedlami. Do ďalšieho jedla budete spokojní.

Banány sú plné dobrých sacharidov, ktoré sú energetickým zdrojom tela. Dobré sacharidy majú nízke glykemické indexy, takže sa do tela uvoľňujú pomaly. Pomalé uvoľňovanie znamená, že sa sacharidy príliš rýchlo nezmenia na glukózu. Tým sa zabráni rýchlej zmene hladiny cukru v tele. Keď hladina inzulínu vo vašom tele kolíše, môže sa vo vás cítiť unavený, slabý a hladný. Banány môžu udržiavať vašu hladinu cukru v krvi konzistentnú.

Ak chcete použiť banány na chudnutie, začleňte jeden alebo dva do svojej každodennej stravy. Namiesto občerstvenia zo spracovaných alebo nezdravých jedál nakrájajte banán na jogurt alebo si pripravte smoothie s nízkotučným mliekom. Môžete tiež dodržiavať populárnu banánovú diétu, ktorá znamená jesť surový banán a piť vodu na izbovú teplotu na raňajky. To podporí váš metabolizmus na celý deň a povzbudí vaše telo k spáleniu väčšieho množstva kalórií.

Ak dodržiavate banánovú diétu, mali by ste sa obmedziť na obed, večeru a popoludňajšie občerstvenie. Niektorí zástancovia tejto diéty odporúčajú jesť tri zdravé jedlá denne s obmedzenými obmedzeniami. V takom prípade sa odporúča jesť banán a piť vodu izbovej teploty pred každým jedlom. Väčšina verzií banánovej diéty tiež odporúča, aby ste nejedli po 19:00. To dáva telu šancu stráviť akékoľvek jedlo pred spaním.

Či už dodržiavate banánovú diétu alebo ich začleňujete do svojho režimu, s týmto super ovocím môžete schudnúť. Strava bohatá na banány sa dá ľahko dodržiavať, je lacná a bezpečná. Nebudete musieť brať škodlivé doplnky na chudnutie ani iné lieky a stále si môžete vychutnať svoje obľúbené jedlá s mierou. Ako pri každej strave, je dobré najskôr sa o svojich plánoch prediskutovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.


Koľko ich môžem zjesť a s čím ich mám jesť?

Asi jeden denne vám môže pomôcť uspokojiť vaše potreby pri výrobe a balení niektorých vážnych zdravotných výhod. Milujeme ich v kombinácii so zdrojom chudých bielkovín a zdravých tukov, vyskúšajte päť zábavných receptov, ktoré máme radi:

  • Banány a orechy alebo orechové maslo
  • Nakrájaný banán a nízkotučný grécky jogurt
  • Raňajky s banánmi a smoothies
  • Mrazený banánový máčik máčaný v čokoláde
  • Zmrzlina na báze banánu


1. Toto ovocie je prirodzene rádioaktívne. Máte pravdu, banány, ktoré si každý deň užívate, emitujú častice ionizujúceho žiarenia. Je to tak preto, lebo obsahujú draslík-40, rádioaktívny izotop draslíka.

2. Pôvodný banán mal semená, takže ten, ktorý máme dnes, sa neobjavoval prirodzene. Toto ovocie v skutočnosti vytvorili ľudia pred 7 000 rokmi. Dnešné banány majú nepatrné semená, ale nie sú zahrnuté v reprodukčnom procese rastliny. Niekto tvrdí, že v niektorých častiach juhovýchodnej Ázie stále nájdete banány so semenami.

3. Mnoho kapitánov lodí, námorníkov a majiteľov lodí verí, že toto ovocie prináša smolu, keď je na palube. Existujú dokonca aj také, ktoré idú do takého extrému, že zakazujú krémy na opaľovanie, oblečenie a ďalšie výrobky s banánmi. Až teda nabudúce vyrazíte na plavbu, nechajte banány za sebou.

4. Toto ovocie nerastie na stromoch, takže by ste nemali používať výraz banán. Správnym spôsobom je banánová bylina, aj keď je dobré povedať, že je to banánová rastlina. Banány tiež nie sú ovocie, ale bobule. Zhluk banánov sa nazýva ruka, zatiaľ čo iba jeden sa nazýva prst.

5. Banán je vynikajúcim zdrojom energie, ktorý pomáha zlepšiť vašu náladu v okamihu. Draslík funguje ako elektrolyt a toto ovocie ho obsahuje v dostatočnom množstve. Banány navyše obsahujú serotonín, norepinefrín a tryptofán - všetky pomáhajú pri predchádzaní depresiám tým, že vás upokoja a zlepšia vaše zdravie. Jeho obsah vitamínu B6 pomáha zlepšovať kvalitu spánku a chráni pred podráždenosťou a zmenami nálady.

6. Banánové šupky majú veľa využití, takže ich po konzumácii ovocia nevyhadzujte. Môžete ich použiť ako prírodnú liečbu pupienkov alebo dokonca ako hnojivo pre vaše rastliny.

7. Môže to znieť dosť šokujúco, ale máme podobné genetické vlastnosti aj pri banánoch. Podľa všetkého toto ovocie zdieľa asi 60 percent rovnakej DNA ako ľudia.


Ďalšie fakty o banánoch

Banány mohli byť prvým pestovaným ovocím na svete. Archeológovia našli dôkazy o pestovaní banánov na Novej Guinei už v roku 8000 p.n.l.

Rastlina banánovníka je klasifikovaná ako arborescentná (stromovitá) trváca bylina a samotný banán sa považuje za bobuľu. Trs banánov sa nazýva ruka, jediný banán je prst.

Podľa Organizácie OSN pre výživu a poľnohospodárstvo (FAO) existuje takmer 1 000 odrôd banánov. Takmer všetky banány predávané v obchodoch sú klonované iba z jednej odrody, z banánovej rastliny Cavendish, ktorá je pôvodom z juhovýchodnej Ázie. Cavendish nahradil Gros Michel po tom, čo bola táto odroda v 50. rokoch zničená hubami. Gros Michel bol údajne väčší, mal dlhšiu trvanlivosť a chutil lepšie. Cavendishovci sú odolní voči plesniam, ktoré usmrtili Gros Michela, sú však náchylné na iné plesne a rovnaký osud ich môže v najbližších 20 rokoch čeliť, tvrdia botanici.

Botanicky nie je rozdiel medzi plantejnami a banánmi. Ale všeobecne sa „banán“ vzťahuje na sladšiu formu ovocia, ktoré sa často konzumuje tepelne neupravené, zatiaľ čo „plantain“ označuje škrobovejšie ovocie, ktoré sa často varí pred jedlom.

Ekvádor je popredným svetovým producentom banánov, za ním nasledujú Filipíny. Banány sa produkujú v iných tropických a subtropických oblastiach Ázie, Afriky a Ameriky, ako aj na Kanárskych ostrovoch a v Austrálii.

Divoké banány rastú v celej juhovýchodnej Ázii, ale väčšina z nich je pre ľudí nejedlých, pretože sú posiate tvrdými semenami.

V roku 1923 noty k populárnej piesni s názvom „Áno, nemáme žiadne banány!“ predalo sa viac ako tisíc kópií denne.

Verzia „Banana Boat Song“ od Harryho Belafonteho vyšla na prvom albume a predalo sa z nej viac ako milión kópií, Belafonteho skladba „Calypso“.


Pozri si video: Если вам кажется, что вы едите настоящие бананы, то вы ошибаетесь


Predchádzajúci Článok

Euphorbia guentheri (klobása pryšcová)

Nasledujúci Článok

Chrpa modrá - pestovanie a použitie na liečivé účely