Rastliny pre moju spálňu - Tipy na pestovanie izbových rastlín v spálňach


Autor: Darcy Larum, dizajnér krajiny

Po celé generácie nám hovorili, že izbové rastliny sú dobré pre domácnosť, pretože absorbujú oxid uhličitý a uvoľňujú kyslík do vzduchu. Aj keď je to pravda, väčšina rastlín to robí iba počas fotosyntézy. Nové štúdie zistili, že počas dňa veľa rastlín prijíma oxid uhličitý a uvoľňuje kyslík, ale v noci to robí naopak: kyslík prijímajú a uvoľňujú oxid uhličitý ako svoj vlastný spánok alebo odpočinok. Mnoho ľudí sa dnes môže kvôli spánkovému apnoe obávať, že je bezpečné pestovať rastliny v spálni? Pokračujte v načítaní odpovede.

Pestovanie izbových rastlín v spálňach

Zatiaľ čo veľa rastlín uvoľňuje v noci oxid uhličitý, nie kyslík, niekoľko rastlín v spálni neuvoľní toľko oxidu uhličitého, aby to bolo vôbec škodlivé. Nie všetky rastliny tiež uvoľňujú oxid uhličitý v noci. Niektoré stále uvoľňujú kyslík, aj keď nie sú v procese fotosyntézy.

Niektoré rastliny navyše filtrujú zo vzduchu škodlivý formaldehyd, benzén a alergény, čím zlepšujú kvalitu vzduchu v našich domácnostiach. Niektoré rastliny tiež uvoľňujú relaxačné a upokojujúce éterické oleje, ktoré nám umožňujú rýchlejšie zaspávanie a hlboký spánok, čo z nich robí vynikajúce izbové rastliny do spálne. Pri správnom výbere rastlín je pestovanie izbových rastlín v spálňach úplne bezpečné.

Rastliny pre moju spálňu

Ďalej sú uvedené najlepšie rastliny na zlepšenie kvality vzduchu v spálni spolu s ich výhodami a požiadavkami na rast:

Hadová rastlina (Sansevieria trifasciata) - Rastliny hada uvoľňujú kyslík do vzduchu vo dne alebo v noci. Rastie pri nízkej až vysokej úrovni svetla a má veľmi malú potrebu zálievky.

Peace Lily (Spathiphyllum) - Mierové ľalie filtrujú zo vzduchu formaldehyd a benzén. Zvyšujú tiež vlhkosť v miestnostiach, v ktorých sú umiestnení, čo môže pomôcť pri bežných zimných chorobách. Rastliny pokojnej ľalie budú rásť pri slabom až jasnom svetle, ale je potrebné ich pravidelne zalievať.

Spider Plant (Chlorophytum comosum) - Rastliny pavúkov filtrujú formaldehyd zo vzduchu. Rastú pri slabom až strednom osvetlení a vyžadujú pravidelnú zálievku.

Aloe Vera (Aloe barbadensis) - Aloe vera uvoľňuje kyslík do vzduchu neustále, vo dne alebo v noci. Rastú pri slabom až jasnom svetle. Ako sukulenty majú nízku potrebu vody.

Gerbera Daisy (Gerbera jamesonii) - Gerbera sa bežne nepovažuje za izbovú rastlinu, ale neustále uvoľňuje kyslík do vzduchu. Vyžadujú stredné až jasné svetlo a pravidelné zavlažovanie.

Anglická Ivy (Hedera helix) - Anglický brečtan filtruje zo vzduchu mnoho alergénov pre domácnosť. Vyžadujú slabé až jasné svetlo a potrebujú pravidelnú zálievku. Na druhej strane môžu byť škodlivé, ak ich požujú domáce zvieratá alebo malé deti.

Niektoré ďalšie bežné izbové rastliny do spálne sú:

  • Fiddle-leaf obr
  • Šípkový vinič
  • Salónová dlaň
  • Pothos
  • Filodendron
  • Gumový strom
  • Závod ZZ

Rastliny, ktoré sa často pestujú v spálni pre svoje upokojujúce éterické oleje vyvolávajúce spánok, sú:

  • Jazmín
  • Levanduľa
  • Rozmarín
  • Valerián
  • Gardénia

Tento článok bol naposledy aktualizovaný dňa

Prečítajte si viac o starostlivosti o všeobecné izbové rastliny


8 najlepších domácich rastlín na kvalitu ovzdušia a kyslík

Ste zvedaví na najlepšie izbové rastliny pre kvalitu vzduchu? Môžu tiež skutočne zvýšiť hladinu kyslíka? Tu je to, čo hovorí vedecký pracovník a štúdie o výhodách domácich rastlín a vybraných druhov.

Existujú mačací ľudia, psí ľudia a potom sú tu rastlinní ľudia. Ich parapety sú lemované sukulentmi, kučeravé úponky visiace z ich políc s knihami a pothos viniča sa drží na stenách sprchy.

Áno, pridanie izbových rastlín je úžasný spôsob, ako zmeniť svoj domov na okamžitú oázu. Ľudia rastlín si však vďaka svojim listovým zeleným priateľom môžu tiež vychutnať čistejšiu kvalitu ovzdušia vo svojich domovoch.

Tu je dôvod. Plus: praktický sprievodca po najlepších domácich rastlinách na čistý vzduch, ktoré sa oplatí kúpiť a zalievať, stat.


6 RASTLÍN, ABY LOŽNICE LEPŠIE (A SPALI) LEPŠIE

Výber zelene pre domácnosť na čistenie vzduchu a uvoľnenie napätia - práve včas, aby sa začala jar

Izbové rastliny dávajú zelenú jar s dychom čerstvého vzduchu. So správnou odrodou si môžete začať vychutnať kvety vo svojej spálni a vďaka ich vlastnostiam čistenia vzduchu si tiež dobre oddýchnete. Vyskúšajte teda svoj zelený palec s týmito 6 jednoduchých a krásnych izbových rastlín na čerstvú novú sezónu.

The Pothos rastlina so svojimi zelenými listami v tvare srdca je ideálna do spálne, pretože čistí vzduch od škodlivých toxínov, najmä formaldehydu. Je tiež obľúbeným interiérom vďaka nízkym nárokom na údržbu - umiestnite svoj Pothos na miesto s rozptýleným svetlom, v prípade potreby vodou a použite hnojivo na izbovú rastlinu.

Mier Lilly

The Mier Lilly je domáca rastlina, ktorá vám pomôže nielen spať, ale tiež odfiltruje toxické látky, ako sú benzén, etylchlorid a toxíny formaldehydu. Táto rastlina nepotrebuje príliš veľa svetla, mala by jej však byť poskytnutá destilovaná voda a rozpustné hnojivá.

Táto rastlina nie je len o zdaní. A Guma Obr umiestnené v spálni môžu pomôcť odstrániť toxíny vo vzduchu a bojovať proti tropickým chorobám, parazitom a absorpcii formaldehydu. Nezabudnite listy jemne vyčistiť vlhkou handričkou, aby ste si udržali schopnosť udržiavať čisté prostredie.

The Dracaena je dokonalá spálňová rastlina pre fajčiarov. Okrem svojich vlastností na čistenie vzduchu dokáže Dracaena nasávať aj častice dymu, ktoré spôsobujú zdravotné problémy. Aj keď bola táto rastlina považovaná za mágiu, odvtedy sa objavila v štúdii NASA o čistom ovzduší, takže musí robiť niečo správne.

Sansevieria

Sansevieria, taktiež známy ako diablov jazyk, je vnútorná rastlina, ktorá si získala trakciu v minulom storočí. Uistite sa, že túto rastlinu umiestnite do spálne, aby absorbovala znečisťujúce toxíny ako benzén, formaldehyd, trichlóretylén (TCE), xylén a toluén. Je to tiež ľahko pestovateľný druh a jeho listy sa dajú použiť ako holistický prostriedok na zmiernenie bolesti a podráždenie pokožky.

Známy po celom svete pre svoje zdravotné vlastnosti a šťavu, Aloe Vera je oznamovacia rastlina, ktorá prostredníctvom hnedých škvŕn listov dokáže ukázať, či je prostredie znečistené alebo nie.

Okrem svojej schopnosti monitorovať vzduch Aloe Vera v spálni môže pomôcť kontrolovať kvalitu vzduchu a odstraňovať častice formaldehydu, amoniaku, xylénu a toluénu.


16 najlepších rastlín do vašej spálne, ktoré vám pomôžu lepšie sa vyspať

Rastliny v spálni môžu vyčistiť vzduch a pomôcť vám kývnuť

Pokiaľ ide o zlepšenie našich spánkových vzorcov, vyskúšame čokoľvek. Či už je to správne posteľné prádlo, vážená deka alebo dokonca rastliny pre vašu spálňu, ktoré si vyberiete. Vážne, pridať trochu života do svojej spálne môže byť odpoveďou na zlepšenie kvality ovzdušia a pomôže vám kývnuť, čo je pre milovníkov rastlín v spálni skvelá správa, boli sme nadšení.

Štúdia NASA ukázala, že niektoré rastliny môžu čistiť vzduch v našich domovoch, zatiaľ čo vône ostatných sú známe svojimi relaxačnými schopnosťami. Tu je to, čo potrebujete vedieť o najlepších izbových rastlinách pre vašu spálňu, podľa odborníkov z The Joy Of Plants, ktorí tvrdia, že by to mohlo byť také jednoduché, ako keby ste do svojho priestoru na spanie vniesli dlaň alebo aloe vera. 7

Kapradina Kimberly Queen je vysoko účinná na odstraňovanie formaldehydu a alkoholov a má tiež vysokú rýchlosť transpirácie, čo z nej robí prírodný zvlhčovač. Vyžaduje si pravidelný režim polievania a rosenia a je rád na poloslne.

Táto rastlina je užitočná na odstránenie xylénu, trichlóretylénu a formaldehydu zo vzduchu. Pri starostlivosti o ňu sa snažte udržiavať pôdu vlhkú, ale nie vlhkú. Môže prežiť pri slabom alebo strednom svetle, ale listy budú vyzerať čo najlepšie na ostrom, nepriamom slnku.

Gumovník je vynikajúci v oblasti kvality ovzdušia vďaka spôsobu, ktorým premieňa vydychovaný oxid uhličitý na dýchateľný kyslík, ktorý sa uvoľňuje cez jeho listy. Pôdu udržiavajte vlhkú, ale neutopenú a na jasnom, nepriamom mieste.

Bostonská kapradina je považovaná za jednu z najefektívnejších čističiek vzduchu, ktorá zo vzduchu odstraňuje formaldehyd, xylén, toluén, benzén a okrem iného. Preferujú nepriame svetlé alebo tmavšie miestnosti a každý deň ich bude treba zahmlievať

Vzduchové závody majú vlastnosti čistenia vzduchu a je o ne veľmi ľahké sa starať - trik by mal robiť každý týždeň. Sú malé a darí sa im v jasnom svetle, ideálne pre vzdušnú spálňu.

Nielen, že táto rastlina s lesklými listami emituje počas noci kyslík pri príjme oxidu uhličitého, ale tiež filtruje nepríjemné bežné toxíny pre domácnosť, ako sú formaldehyd, trichlóretylén a benzén, zo vzduchu, hovorí The Joy Of Plants.

NASA označila Aloe Vera za jednu z najlepších rastlín na čistenie vzduchu vo svojej štúdii, pri ktorej sa cez noc uvoľňoval kyslík. Bonusom je, že o tieto rastliny sa dá tiež veľmi ľahko starať - čo znamená viac času na spánok - a vyzerajú nad rámec roztomilých.

Ľahko sa pestujú, a to aj pod nepriamym slnečným žiarením, čo znamená, že v noci dobre okysličujú vzduch. Pozor: listy obsahujú kryštály oxalátu vápenatého, ktoré sú toxické pri požití ľuďmi alebo zvieratami.

Pothos je známy tým, že je jednou z najjednoduchších domácich rastlín na pestovanie (yay), má rád mierne až jasné svetlo a radšej medzi polievkami trochu vyschne. Tiež je to údajne dobré na odstránenie pachov.

Testy NASA ukázali, že rastlina pavúkov odstránila zo vzduchu asi 90% potenciálne rakovinotvorného chemického formaldehydu, čo z neho robí jednu z najlepších na čistenie vzduchu. Zaistite im dobre priepustnú pôdu a jasné, nepriame svetlo.

Vieme, že tieto dlane vám nemusia pomôcť ani pri spánku, aby ste ich chceli vo svojej spálni. Preto ich ďalšie výhody čistenia vzduchu prinútia vyraziť takmer okamžite do najbližšieho záhradného centra. Palma Areca je podľa The Joy Of Plants ešte lepšia, ak trpíte pravidelným prechladnutím alebo problémami so sínusmi, pretože uvoľňujú do vzduchu vlhkosť, ktorá by mala uľahčiť dýchanie pri kývaní.

Štúdia American College of Allergy, Asthma & Immunology uviedla, že anglický brečtan odstránil 94% vzdušných výkalov a 78% vzdušnou plesňou za pouhých 12 hodín. Ak teda trpíte alergiami, zásoba niektorých z týchto krásnych rastlín vám môže udržať kýchanie na uzde cez noc. Áno, kupujeme tiež 10 kusov.

Gerbery čistia vzduch vo vašej spálni, takže dýchanie vo vašom spánku je ľahké - ach, a tiež to miesto rozjasní.

Jazmín nielen rozveselí vašu izbu, ale psychológovia z Wheeling Jesuit University zistili, že tí, ktorí boli vystavení vôni jazmínu, mali tiež lepšiu kvalitu spánku ako tí, ktorí neboli vystavení kvetine.

Keď už hovoríme o relaxačných vôňach, neprídu oveľa upokojujúcejšie ako levanduľa, ktorá sa roky používa v aromaterapii ako prírodná pomôcka na spánok.

Mierová ľalia je trochu rastlina typu „všetko v jednom“, ktorá čistí vzduch odstraňovaním toxínov a zvyšuje vlhkosť vzduchu, čo by mohlo pomôcť znížiť alergie a zmierniť problémy so suchom v hrdle alebo dutinách, čo vám pomôže bez problémov odísť. .


Ako si udržiavať izbové rastliny

Mnohé z vyššie uvedených izbových rastlín nevyžadujú veľa údržby. Existuje však niekoľko vecí, ktoré by ste mali pravidelne robiť, aby ste zaistili, že zostanú zdravé a prinesú požadované výhody.

  • Nezabudnite každý týždeň mopovať listy, inak rastliny nebudú robiť svoju prácu efektívne.
  • Rastliny by ste tiež mali kŕmiť kvalitným prírodným hnojivom. To zlepší ich odolnosť voči chorobám, zvýši ich rastový potenciál a vyústi do väčších kvetov.
  • Pri polievaní izbových rastlín nalejte vodu, kým nevytečie z medzery na dne kvetináče. Buď to, alebo vylievajte, až kým pôda neprestane absorbovať vodu. Ak sa na pôde tvoria kaluže vody, pretože nedokáže nasávať tekutinu dostatočne rýchlo, okamžite prestaňte zalievať.

Nakoniec vaše zariadenia na čistenie vzduchu budú potrebovať určité množstvo slnečného žiarenia, aby sa im darilo. Preto sú parapety vynikajúcim miestom na ich uchovanie. Ak sú vaše parapety príliš malé, existujú aj alternatívne možnosti. Umiestnite ich na vozík alebo stôl blízko okna alebo niekam, kde je dostatočné množstvo prirodzeného svetla.

Izbovým rastlinám chvíľu trvá, kým sa prispôsobia svojmu prostrediu, takže je rozumné ich príliš nehýbať. Obzvlášť by ste sa mali vyhnúť ich umiestneniu na miesto, ktoré je zreteľne chladnejšie alebo horúcejšie ako ich predchádzajúce umiestnenie. Začnite najskôr pridaním dvoch alebo troch rastlín, potom - keď uvidíte rozdiel, ktorý robia - budete chcieť zahrnúť viac do svojho pokojného životného priestoru.


Pozri si video: Scindapsus - rozmnožovanie rastlín odrezkami a rozmnožovanie delením.


Predchádzajúci Článok

Princíp účinku a zloženie domáceho hnojiva AgroMax

Nasledujúci Článok

Správa Skeletonweed: Tipy na zabíjanie Skeletonweed v záhradách